Mi objetivo es acompañarte no solo a resolver lo que te preocupa hoy, sino también a que adquieras herramientas que te permitan enfrentar futuros retos con seguridad y
confianza.
Trabajo con un enfoque integrador y actual, basado en la evidencia científica, que se adapta a tu historia y necesidades. Utilizo la Metodología Integra CLM, combinando terapia EMDR, recursos para el manejo de la ansiedad y el trauma, estrategias de terapias de tercera generación y neurociencia aplicada.
Mi prioridad es que te sientas comprendido/a,
acompañado/a y que el proceso terapéutico te proporcione un alivio real y duradero.
Una terapia eficaz para sanar el pasado.
EMDR es una terapia innovadora y respaldada por la ciencia que ayuda a las personas a procesar recuerdos dolorosos, superar el trauma y aliviar síntomas como la ansiedad, el bloqueo emocional o la sensación de que algo del pasado sigue interfiriendo. Es un enfoque profundo, respetuoso y centrado en la sanación.
Durante las sesiones, se utilizan movimientos oculares guiados o estímulos alternos (como sonidos o golpecitos suaves) que activan un procesamiento natural del cerebro. Esto permite que los recuerdos que antes generaban dolor se integren de forma adaptativa, sin causar sufrimiento.
EMDR ha sido reconocido como tratamiento de primera
elección para el trauma por:
La Organización Mundial de la Salud (OMS).
La Asociación Americana de Psicología (APA).
Las guías clínicas europeas en salud mental.
Su efectividad ha sido probada en numerosos estudios
científicos, mostrando beneficios reales y duraderos.
Cada sesión tiene la duración aproximada de 50 minutos.
Te invitaré a compartir tu historia y preocupaciones para que juntos podamos establecer las bases de nuestra colaboración.
Te explicaré mi enfoque terapéutico y las técnicas que suelo emplear, adaptándolas según tus necesidades. También responderé a todas tus preguntas y dudas.
Cuando llegamos al punto en el que nuestro bienestar se ve afectado, y ya no podemos disfrutar de las cosas que solían alegrarnos, a pesar de haber intentado varias estrategias para mejorar sin éxito. Entonces puede ser el momento de considerar la ayuda de un psicólogo.
Las sesiones suelen ser semanales, aunque me adapto según tus necesidades individuales.
Juntos evaluaremos y ajustaremos la frecuencia de nuestras sesiones de acuerdo a lo que sea más beneficioso para ti.
Actualmente, los medios de pago disponibles incluyen Bizum y transferencia bancaria.
Estas opciones permiten realizar transacciones de manera rápida y segura.
Si tienes alguna pregunta adicional o necesitas asistencia, no dudes en contactarnos.
Tienes un año completo para utilizar el bono, lo que significa que puedes utilizarlo tanto ahora como dentro de unos meses, según tus necesidades y preferencias, brindándote flexibilidad y conveniencia.
Este bono es transferible a otra persona.
