Durante los días de vacaciones, es posible que aparezcan sensaciones intensas como nerviosismo, inquietud, irritabilidad o una sensación general de malestar
físico o emocional. Si no es tu caso, puedes dejar este folleto a un lado. Pero si te ocurre, me gustaría explicarte por qué puede pasar… y qué puedes hacer al respecto.
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La experiencia de quienes han pasado por un proceso terapéutico o han participado en mis programas es el mejor reflejo de lo que podemos lograr juntos.
He avanzado más en cuatro meses de terapia con Pilar que en los cuatro años previos haciendo terapia cognitivo-conductual. Es una profesional actualizada y con un enfoque profundamente humano.